饮料, Horchata ,干混砂浆,毫无准备,各种品牌,全部用莫鲁种子

每 100 克

水 (克 )4.89
热量 (大卡 )413.0
热量 (千焦 )1729.0
蛋白质 (克 )7.5
总脂肪 (克 )7.46
灰份 (克 )1.1
碳水化合物 (克 )79.05
总膳食纤维 (克 )4.0
总糖 (克 )38.9
淀粉 (克 )32.1
钙 (毫克 )60.0
铁 (毫克 )5.8
镁 (毫克 )77.0
磷 (毫克 )180.0
钾 (毫克 )180.0
钠 (毫克 )3.0
锌 (毫克 )1.6
铜 (毫克 )0.47
锰 (毫克 )1.2
硒 (微克 )7.8
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.3
硫胺素 (毫克 )0.03
核黄素 (毫克 )0.17
烟酸 (毫克 )2.2
泛酸 (毫克 )0.41
维生素B-6 (毫克 )0.179
总叶酸 (微克 )12.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )12.0
叶酸, DFE (微克 )12.0
总胆碱 (毫克 )11.6
维生素B - 12 (微克 )0.0
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )1.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )2.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )11.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.37
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )1.1
总饱和脂肪酸 (克 )2.086
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.012
12:0 (克 )0.003
14:0 (克 )0.016
15:0 (克 )0.002
16:0 (克 )1.143
17:0 (克 )0.008
18:0 (克 )0.78
20:0 (克 )0.061
22:0 (克 )0.035
24:0 (克 )0.026
总单不饱和脂肪酸 (克 )3.174
14:1 (克 )0.0
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.013
16:1 ? (克 )0.013
16:1 t (克 )0.0
17:1 (克 )0.003
18:1未分化 (克 )3.136
18:1 ? (克 )3.124
18:1 t (克 )0.012
20:1 (克 )0.02
22:1未分化 (克 )0.002
22:1 ? (克 )0.002
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )2.069
18:2未分化 (克 )2.0
18:2 n一6 C,C (克 )1.991
18:2 胶质液泡 (克 )0.0
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.009
18:3未分化 (克 )0.058
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.058
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.003
20:3未分化 (克 )0.0
20:3 n一3 (克 )0.0
20:3 n一6 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.003
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.003
22:4 (克 )0.002
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.021
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.012
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.009
胆固醇 (毫克 )0.0
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0